Nettangreen
"Livet är inte en dans på rosor"
Men se inte dina motgångar eller besvikelser som att du är misslyckad!
Att reflektera är en gåva du ska vårda och vara rädd om. Det är den gåvan som får dig att utvecklas så att du ur en motgång går än starkare och klokare!
Om mig
Bakgrund
Jag har länge känt en önskan, att få skapa den här hemsidan men jag har inte haft modet att våga, förrän nu. För det spelar ingen roll längre, vad andra tycker och tänker om de händelser jag har varit med om.
Jag har nämligen insett att ingen annan kan vara en större kritiker än vad jag själv varit. Du finner alltid den största kritikern i dig själv. Men jag har också förstått att förlåtelse är den finaste gåva man kan ge till sig själv och acceptans till det som har hänt - har hänt.
Jag vill på ett ärligt och öppet sätt berätta vad jag har varit med om. Att berätta sanningen är inte alltid så enkel och inte heller alltid så vacker.
Kanske är det någon som läser som riktar alldeles för stor kritik mot sig själv, utan att vara riktigt medveten om det eller så är du medveten om ditt eget dömande. Genom mina berättelser.
vill jag ge dig styrkan att sluta döma och kritisera dig själv.
Du förtjänar att må bra. Du förtjänar att få vara i din egen lycka.
Att hålla svåra och jobbiga saker för sig själv, kan oftast vara tyngre att
bära än att faktiskt bara berätta.
För likt ett frö kommer "den där berätta aldrig för någon hemligheten"
gro och växa sig större och ta allt mer plats inom dig.
I mer än 20 år har jag arbetat som studievägledare både på gymnasiet och
på Komvux. Jag träffar många människor som känner stress och press över frågan,
vad ska jag bli när jag blir stor?
Därför vill jag försöka mig på, att ge dig en verktygslåda till livets små och stora beslut.
Ibland glömmer människor av, att egentligen, kan inget beslut göras utifrån en infallsvinkel utan du behöver se beslutet i ett helt sammanhang vilket är hela din livssituation.
Man kan likna varje beslut som en del i ett pussel. Du kommer se motivet om du varsamt lägger varje pusselbit utifrån där den ska passa in.
Min förhoppning är att Du hittar det Du behöver just nu.
Kanske inger det mod för dig att våga berätta din historia eller att du vågar välja din väg i livet.
Personligt
Jag växte upp som mellanbarn med en äldre syster och en yngre bror. Min bästa kompis mamma tyckte att jag var väluppfostrad, för jag tog alltid i hand, neg och tackade för maten. Numera niger jag inte längre men att tacka för maten det gör jag fortfarande. Jag var påhittig, busig och gick min egen väg. Mamma var hemmafru och fick "slita" i hemmet med oss barn fastän vi var väluppforstrade alla tre.
Pappa jobbade och han jobbade mycket.
Jag hängde ofta hos min bästis. Min kompis trivdes bäst med att vara hemma hos sig så det uppstod aldrig tjafs vem vi skulle vara hos. Vi bodde bara två hus ifrån varandra och hennes familj brukade skoja om att jag var deras bonusdotter.
Hon och jag gjorde alla möjliga tokigheter men jag minns speciellt två. Ena var när vi satte oss bakom deras soffa och åt av hennes mammas hjärttabletter. Det var gröna och såg så goda ut, tyckte vi. Till vår förvåning upptäckte hennes bror detta och skvallrade. Sen fick vi äta kräkmedicin. Båda överlevde.
Det andra minnet är när vi säger till våra föräldrar att vi sover över hos den andre. På sommarlovet efter nian tog vi tåget upp till Stockholm. Vi skulle egentligen sovit över hos hennes syster men hon hade precis fått barn så vi tyckte det var bättre att hitta ett annat ställe att sova på. Vi skulle ta in på det vandrarhem som vi bott på, under vår klassresa i nian. Vi visste inte riktigt vad det låg så vi frågade några poliser. Poliserna hade för stunden inte så mycket att göra så de erbjöd oss skjuts. Vi fick åka i deras pikebuss och de förhörde oss under hela resan. Vilka lögner vi drog.
Väl på vandrarhemmet berättade personalen att vi var tvungna att betala för lakan. Vi hade inte räknat med att en natt på vandrarhem skulle bli så dyrt. Istället för att sova i en skön säng blev det varsin parkbänk. Som sagt, det skulle alltid hända saker. På den tiden tyckte varken jag eller min kompis att det fanns så mycket att oroa sig.
I skolan gick det hyfsat bra. Det blev 3:or och 4:or mest 4:or fast inga 5:or i betyget. När jag slutade gymnasiet skulle aldrig mer sitta i en skolbänk. Fast så blev det ju inte, tack och lov. Jag började på Komvux och parallellt med studierna jobbade jag andra skift på en industri. Därefter gick jag en påbyggnadsutbildning mot kock och kallskänk. Efter min Asienresa blev det universitetet och på "äldre dar" gick jag en YH utbildning till upphandlare.
Under mitt liv har arbetet fått stort utrymme, alldeles för stort. Det sträckte sig så långt att jag gav mer energi till mitt jobb än till min egen familj. Insikten - "ska jobbet ta eller ge mig energi?" - gjorde att jag fick bättre balans i livet.
Att välja och ta beslut
Till den som vill börja studera:
Som studievägledare får jag ofta frågan:
- vad tycker du?
- vad skulle du gjort?
- vad tror du blir bäst?
- hur skulle du göra?
- vad tror du passar bäst för mig?
- vad ska jag bli?
Jag önskar att jag kunde ge alla ett "rätt svar" för de allra flesta av oss försöker leta efter "det rätta svaret".
Man vill så gärna välja rätt, för tänk om det blir fel. Vad händer då?
Många gånger vill människor hellre fokusera på, vad som kan gå fel än på vad som kan gå rätt.
Vi glömmer ofta av att tänka i ett längre perspektiv. Det är få som tänker, vad kan jag dra för lärdom,
om det råkar blir fel.
För mig är det inget misstag eller misslyckande om man inte hamnar rätt på en gång. Ett felval gör att du behöver tänka efter, vilket leder dig framåt och framåt är rätt rikning.
Att sätta ribban onödigt högt är att sätta större stress och press på dig själv. Vad kan du själv göra om du är rädd för att välja fel?
Mitt tips, ta dig tid att undersöka vad som krävs av dig om du ska göra detta val. Vad kan valet generera och vad väljer du bort om, du gör ditt val? Stämmer ditt val överens med dig som person och din livssituation? Har du förutsättningar att komma hela vägen? Fundera också på, hur mycket du egentligen, vill nå ditt mål.
Ibland träffar jag nämligen människor som vill väldigt mycket men som inte har orken att göra det arbete som krävs.
Att nå ett uppsatt mål innebär ofta att du behöver avstå från något annat som är roligt i livet. Är du beredd på det?
Ofta finns det inte bara en väg som leder till samma mål.
En framgångsfaktor är att vara påhittig och nyfiken. Fråga gärna andra personer som nått dit du vill - hur har den personen lyckats nå sitt mål?
Vi föds alla med olika talanger!
Ta gärna hjälp av en studievägledare. Med den personen kan du bolla ideér och tankar. Du kan få hjälp och stöd i processen. Studievägledaren är många gånger generalister. Vi kan lite om väldigt mycket, speciellt om det rör sig om utbildning eller arbetsmarknad.
Som studievägledare vill jag att du ska ha fått med dig mer kunskap än du hade tidigare. Men jag vill även vidga ditt perspektiv och få dig att försöka se, alternativa lösningar om plan A inte funkar.
För att få till ett bra samtal behöver båda vara delaktiga.
Den enda personen som har din lösning/svaret är du själv.
Ta klivet - Börja studera
Lite information om Komvuxstudier
Att studera på Komvux kan vara ett första steg innan du söker till högre studier.
Jag tycker mig se en förändring i inställningen till studier hos de som söker till Komvux.
- Att vara antagen till en kurs på Komvux är inte synonymt med att man klarat kursen.
- Studietakten är högre än på gymnasiet så lägg ner studietid direkt när du börjat kursen.
- Studierna är helt ditt eget ansvar. Du är inte alls lika omhuldad på Komvux som på gymnasiet.
- Många poängterar för mig att de vill att studierna ska gå snabbt.
Mitt tips: glöm ordet snabbt. Radera det ordet från ditt ordförråd. Dina förutsättningar för ämnet bestämmer hur snabbt din kurs kan studeras. Gå till mattestugan eller stödet, ta den hjälp som finns på skolan. - Tänk på hur din livssituation ser ut och lägg ribban där du befinner dig.
- Om du har varit ifrån skolan några år behöver du troligtvis starta med en repetetitionskurs. Dagens kurser och kursinnehåll är inte samma som när du gick i skolan. Förvänta dig inte att starta på en högre nivå än du befinner dig. Det gäller främst i ämnen som engelska och matematik.
- Alla studier har en positiv effekt.
Till Beslutsfattare
Du som beslutsfattare, vad tycker du att dagens barn och ungdomar skulle behöva mer av i skolan?
Om du inte kan komma på något, kan jag ge dig ett tips på vad jag tror skulle göra underverk i skolan. Jag tycker att det ska införas ett nytt skolämne som inte ska vara betygsgrundande.
Det nya skolämnet skulle också vara ett obligatoriskt inslag i alla stadier och kravet på eleven,
är delaktighet.
Jag är helt övertygad om att barn- och ungdomar skulle må bra av att ha ett ämne som innefattar kunskap om:
Livet - Utbildning - Arbetsmarknad
Livet
Varför jag vill ha med livskunskap, det är för att livet är inte en snitslad bana. Man behöver lära sig att ha både en A-plan, en B-plan ibland till och med en C-plan. Vad händer om du blir arbetslös, råkar ut för en olycka, blir sjukskriven eller inte kommer in på den utbildning du vill.
Jag har läst många intressanta böcker som bland annat tar upp ämnen såsom personlig utveckling, att få förståelse för varandras olikheter, motivationsteorier, beslutsfattande, hur kan man göra medvetna val, vad är introversion och extraversion, lära sig aktuella begrepp som dagens arbetsliv präglas av - upskill och reskill, hur påverkar vi hjärnan med affirmationer, vad innebär lågaffektivt beteende, affektsmitta, bemötandekoder och mycket, mycket annat.
Ovanstående ämnen skulle definitivt passa in i livskunskap.
Arbetsmarknad
Med dagens snabba teknik- och samhällsutveckling behöver barn och ungdomar ett ämne som tar upp områden som är aktuella och viktiga. De behöver få en chans att samtala kring ämnen som är viktiga för dem men också diskutera frågor ur ett samhälls- och arbetsmarknadsperspektiv. Eftersom dagens ungdomar inte alltid har den möjlighet som jag själv hade, när det gäller att hitta ett extra arbete så behöver de få bättre kunskap och kännedom om yrken.
Jag har varit på så många fortbildningstillfällen där arbetgivare och andra inom branschen, tycker att vi studievägledare, ska se till att ungdomar väljer till teknik- och industriyrken. Låt oss då, få mer tid att prata om dessa yrken men se även till att ge ungdomar en positiv bild när de ute på sin APL eller Prao.
Det kommer finnas många yrken som behöver rekrytera i framtiden. Kom ihåg, idag värdesätter ungdomar andra saker än vad tidigare generationer har gjort.
Utbildning
Många som jag träffar vet inte skillnaden på, en examen eller ett studiebevis. Är man äldre, gick man ut med slutbetyg eller samlat betygsdokument. Du kommer inte alltid vidare på högre studier om du inte har en fullständig examen eller ett slutbetyg. Att förklara olika betygsdokument, grundläggande och särskild behörighet och urvalsprocess till högre studier m.m. det är inget man gör på en kafferast. Ungdomar behöver också få tid att smälta all information. Vi har ju även flera skolformer. Vad är skillnaden mellan gymnasiet, komvux och folkhögskola. Det är faktiskt inte så många som vet. Ska jag gå en utbildning på universitetet eller en yrkeshögskoleutbildning?
Att få tid till studievägledning
Under mina 24 år som studievägledare har jag alltid snällt fått be om tid, till det uppdrag jag har.
Vi borde få tid och inte själva behöva gå runt och fråga om tider.
Studie- och yrkesvägledare har ju ett så viktigt uppdrag. Det säger ju alla!! Hur många gånger har jag inte hört hur viktiga vi studie-och yrkesvägledare är MEN tid till uppdraget, det ska vi inte få.
Sist jag var ute hos gymnasieungdomar och informerade om Komvuxstudier fick jag använda mig av mentorstiden.
Tror ni tiden räckte?
Stackars ungdomar vilken korvstoppning och hur ska de hinna reflektera och ta in allt.
Avlsutningsvis
Ämnet ska innehålla nyttig, värdefull och användbar kunskap. Jag tror även ämnet skulle kunna få positiva effekter i klassrummet. Med rätt förutsättningar kan vi studievägledare äntligen få göra vårt viktiga uppdrag! Tänk på vilken välfylld verktygslåda ungdomarna skulle få med sig ut i livet om vi fick tid till
vårt uppdrag.
Det är verkligen bara dålig fantasi som sätter gränser för vad man kan hitta på i detta ämne!
SKA DET VERKLIGEN VARA SÅ, NÄR VI HAR ETT SÅ VIKTIGT UPPDRAG???
Jag vill se en förändring och det är snart, helst igår.
Har jag gett Er tillräckligt med skäl för ett JA!
Starta processen
Väskan med din historia
Din historia bär du alltid med dig. Din väska är fylld med minnen, erfarenheter och upplevelser. Den är även proppfull av värderingar, åsikter, attityder och föreställningar. Det kan vara nyttigt att fundera på, vad du har fått med dig från din uppväxt och barndom. Vill du fortsätta bära runt på allt eller vill du omvärdera något som inte längre harmonierar med dig?
Om det finns tråkigheter med i baggaget, låt inte din historia hindra dig, ifrån att bli den, du är menad till att bli. Med det menar jag inte bara rent yrkesmässigt - vad ska jag bli när jag bli stor. Jag vill att du tänker större; - hur vill Du leva Ditt liv?
Att bli medveten om sitt baggage, är ett arbete som pågår hela livet. Ofta tar man till de redskap som man sett sina föräldrar använda. Vill du utvecklas som person behöver du våga se på dig själv, helt ofiltrerad.
Ju bättre självinsikt du får, desto stabilare blir marken du står på. Du kommer se världen klarare men för att komma dit behöver du ge tid till reflektion och eftertanke.
Med ökad självinsikt och medvetenhet, kommer du ta bättre beslut och göra bättre val i livet. Vilket i sin tur kommer leda till att du mår bättre som människa. Vem vill inte nå dit?
Jag tror i allafall, de flesta av oss vill dit.
Sätt ner dina väskor ett tag och vila.
På land ser pingvinen ganska klumpig ut.
Men i sitt rätta element är pingvinen smidig som tusan och faktiskt väldigt graciös.
Vad är Ditt rätta element
Jay Shetty har skrivit boken, tänk som en munk. Utgiven av Modial, 2021.
En otroligt lärorik bok, tycker jag.
I boken beskriver han två lögner:
- Den ena är, Det kommer aldrig bli något av dig.
- Den andra är, Du kan bli precis vad som helst.
Till exempel, om du inte fick tillräckligt bra betyg i skolan innebär det inte att du kommer få ett dåligt betalt arbete eller bara för att det inte gick bra i en viss ålder betyder det inte, att du ska ge upp för gott.
Jay Shetty menar att man inte ska förväxla brist på erfarenhet med svaghet eller att du inte kan.
Vi har olika förutsättningar i livet. Nyckeln är att finna din talang och använda dig av den.
Utforska VEM DU ÄR och VAD DU TYCKER OM ATT GÖRA.
Att våga byta yrkesbana som vuxen handlar många gånger om att våga göra tillfälliga förändringar och omprioriteringar i livet.
Du ska inte fatta några beslut om du är:
-
-
-
- Stressad eller
- Deprimerad
-
-
Från boken "Det händer när du vilar" skriven av Thomas Sjödin utgiven 2015, Libris Förlag, menar författarenen att när du tillåter dig att vila, släpper du taget om din tankeverksamhet och alla de intryck som trycker på i vardagen.
Det finns en glimmrande skatt, en belöning i vilan, efter vilan får du nämligen återigen tillgång till en fräsch och uppkopplad hjärna. Vilan ger dig den återhämtning du behöver för att kunna se saken ur ett annat perspektiv.
"Du kan aldrig lösa ett problem på samma medvetandenivå som det skapades"
Albert Einstein
Att försöka forcera eller tvinga fram beslut, är på förhand dömt att misslyckas. Pressen på att vara lyckad, ha statusprylar, välbetalt arbete styr samhället idag. Att vara lyckad är inte alls samma sak som att vara lycklig.
TA BESLUT
Vill du kasta Dig handlöst ut och se hur det går?
Eller
Ta ett beslut som är fattat med Förnuft och Hjärna och Hjärta?
En ny insikt är ny kunskap om dig själv!
Ett exempel från mitt eget liv.
Vid 45 års ålder utbildade jag mig till upphandlare. Efter studierna fick jag ett 1:års vikariat, drygt 7 mil från min hemort. Min pendlingstid, till och från jobbet, var 10 timmar i veckan. Jag la mer än en hel arbetsdag på att sitta i bilen.
Min insikt, 10 timmars pendlingstid var inte "min grej". Som ensamstående mamma till två tonåringar vill jag kunna träffa mina ungdomar den veckan de är hos mig. Jag bestämde att max 1 timme t&r, kan jag lägga på restid till arbetet.
Använd liknelser som ett verktyg till ett beslut
Vart befinner Du dig, just nu?
Bild 1, Du kör bara på i livet.
Hastigheten är snabb. Du hinner inte ens se vad som finns vid sidan av vägen.
Du stressar fram och har inte så mycket tid till någon större eftertanke.
Du kanske har vara svårt att uppfatta vad som händer omkring dig som hur dina nära och kära mår.
Det höga tempot kan göra det svårt för dig att hinna känna in dina egna behov.
Vill du leva livet som om du är på en motorväg?
Bild 2
Du får tid att se dig omkring och uppfatta din omgivning.
Livet går i ett lite långsammare tempo. Du hinner med att njuta lite mer av livet.
I detta tempo har du chans att upptäcka, det som finns runt om dig.
Att välja denna väg kan vara en ögonöppnare!
Bild 3
Har du länge kört på i livet så är bensinen slut. Då behöver du nog välja den här gamla traktorsvägen
En helt underbar väg att landa in på. Du kan ströva omkring utan att känna massa måsten och krav. Lunka på den här vägen ett tag så får du återigen balans i livet.
Din hjärna och kropp behöver återhämtning.
Fyll dig med kraft och energin. När du strövar omkring kommer säkerligen nya insikter till dig.
Bild 4
Just nu befinner jag mig på den här oupptrampade marken.
Det är oerhört magiskt och utvecklande att gå sin egen väg. Jag vet ännu inte vart det kommer leda mig.
Men jag kan själv vara med att påverka vilken riktning jag väljer att ta framöver.
Vågar du testa att gå din egen väg? Gå dit din intuition säger.
Du kan även ändra frågeställningen till:
Om du fick välja vilken väg du vill gå på.
Vilken väljer du och varför?
Ta dig framåt
När livet går på räls. Medgångar avlöser varandra då är allt bra.
Däremot när livet inte går som planerat. Du kan känna dig nedstämd eller stå inför något jobbigt beslut.
Du är ansvarig för ditt liv - det liv du har - det liv du önskar dig
Det finns en anledning till varför jag låter snusförnuftig. För vi människor är ganska bekväma och vi har en benägenhet att dra ut på saker som känns jobbiga. För väntar man tillräckligt länge så kanske någon annan gör jobbet åt dig. Vi har en tendens till, att ibland glömma bort att det är vi själva som behöver ta ansvaret för att hitta svaret eller lösningen.
Jag har i allafall inte upptäckt än, varken att det bara löser sig eller några gratisförmåner.
Trafikskyltar är användbara både i och utanför trafiken!
Trafikskylt 1.
Har du hamnat i ett ekorrhjul där livet bara rullar på. Du känner att så här vill jag inte ha det längre. Som cirkeln går du bara runt och runt. Lita till processens gång.
- Vad är du trött på? vad är det du vill förändra och vill du verkligen ha en förändring? (ibland är det så att man egentligen bara vill gnälla lite och inte förändra något).
- Ta hjälp av andra - boka tid med en samtalsterapeut eller psykolog, det är otroligt givande att samtala med en kunnig och utbildad person. Hitta platser där du får energi och distans till problemet. Du kan också ta långa promenader, fiska eller något annat Det viktigaste är att det är platser, där du bara får umgås med dig själv ett tag.
- Det är naturligt att känna obehagskänslor eller ångest inför svåra beslut. Obehagskänslor är inte permanenta. När du väl har bestämt dig för hur du vill göra, tror jag, du kommer känna ett lugn inom dig.
- Du är redo, när du känner att du kan ta konsekvenserna som ditt beslut kan innebära.
- Din själ vet vad du behöver. Det ligger bara dolt, undangömt och ska bara våga sig fram i ljuset.
Jag hade väldigt mycket ångest innan jag tog ett beslut som jag visste skulle påverka hela familjen.
Men när jag hade bestämt mig då kände jag ett inre lugn inombords. Jag hade bestämt mig och var redo att ta konsekvenserna för mitt beslut.
Trafikskylt 2
Är du för enkelriktad i ditt tankesätt.
Du behöver vidga ditt perspektiv. Du behöver få fram fler alternativa lösningar.
Går du och tror att det bara finns ett enda yrke som kommer få dig att känna dig lyckad.
Du är inte skapt för ett yrke däremot kan du känna en fallenhet och tillfredsställelse gentemot ett visst yrkesområde.
Behöver du hjälp att bredda perspektivet, ta hjälp av en studievägledare.
För att vidga perspektiv, tänk på någon som inspirerar dig. Ta reda på mer om den personen. Hur gjorde hen för att nå sitt mål?
Trafikskylt 3
Vilken väg ska du ta?
Här kanske du kan få hjälp av Jay Shetty som är författare till boken "Tänk som en munk", utgiven av Modial 2021.
Vilken sida av dig själv, vill du visa upp för världen?
I boken tar Shetty upp en viktig aspekt i livet. Din Identitet.
- Den du vill vara -Vem vill du vara?
- Den vi är - Vem är du?
- Den som andra ser - Hur tror du andra ser på dig?
En väldigt bra bok som jag läst är Linus Jonkmans bok, Introvert - den tysta revolutionen, utgiven av Månpocket 2014.
Jonkman nämner i boken en annan författare som heter Katrin Benziger. Hon beskriver ett begrepp, falsifiering. Som jag tolkade författaren är falsifiering; när man är i miljöer som inte stämmer överens med sitt jag då blir det oftast ingen bra matchning. Ett exempel är att en som är introvert och arbetar i en miljö där hen behöver vara extrovert då kan konsekvensen blir att du kanske varken kommer trivas på jobbet, särskilt bra eller stanna i yrket, särskilt länge.
Värt att fundera över, vad ger man till en relation eller arbetet som stämmer överens med ditt jag?
Vad får du tillbaka om det inte överensstämmer med ditt jag?
Att vara introvert handlar inte om behovet att få vara själv utan det handlar om vad en person samlar in sin kraft och energi ifrån. Vad som ger energi och vad som tar energi. Jag tror, de flesta personer vet hur det känns när man har dränerats på all sin energi. Författaren Linus Jonkman skriver om, introversion och extraversion på ett överskådligt, humoristiskt och lättbegrippligt sätt. Det är en bok värd att läsa!
Trafikskylt 4
Gupp i vägen!
Vägen framåt är inte alltid jämn. Se guppen som en möjlighet att tänka om, göra något annat eller så kommer allt så småningom bli som vanligt igen.
Livet går lite upp och ner.
Trafikskylt 5
Återvändsgränd!
Du gjorde ett försök men du lyckades inte hela vägen fram.
Under resan gång fick du med dig nya insikter och ny kunskap.
Skriv ner dessa. Det blir mer överskådligt och begripligt om du skriver ner dina tankar än att de stannar i huvudet.
Det är skillnad på att se visuellt än att tänka fram bilden (inget synligt att titta på). Det blir mer effektfullt att se på något visuellt. Tänk inte att du ska gå till handling utan gör handlingen. Om du bara tänker så händer oftast inget.
Vilka är dina personlighetsdrag
Du kan du byta ut värdeorden som finns på varje sida om linjen till dina egna.
Mina värdeord är bara förslag. Använd din fantasi.
När du gjort övningarna så gör en sammanställning. Kanske denna sammanställning kan ge dig bekräftelse eller är det en ögonöppnare!
Sätt X på linjen hur du uppfattar dig själv
Jag får inte energi av sociala sammanhang. Helst vill jag vara själv eller med några få människor
Jag får energi och det är viktigt för mig att var i socialt sammanhang
Sätt X på linjen hur du oftast tar beslut
Logik/förnuft
På känsla
Sätt X på linjen hur tar till dig information
Fakta och konkret
Intuition
Sätt X på linjen hur du föredrar att din omgivning ska agera
Genom struktur, planering
Spontant med sina sinnen
Yrkets karaktär och arbetsmiljö
Sätt X på linjen hur stor variation du vill ha på dina arbetsuppgifter?
liten variation
stor variation
Sätt X på linjen hur detaljinriktat ska arbetet vara?
jag vill grotta ner mig i arbetsuppgiften
jag vill arbeta med övergripnade arbetsuppgifter
Sätt X på linjen hur socialt arbetet ska vara?
jag vill möta få människor i arbetet
jag vill möta många människor i arbetet
Sätt X på linjen på vilken nivå ska kontakten med andra människor vara?
jag vill ha ett djup kontakt
jag vill ha en ytlig kontakt
Tips på andra områden du kan ta ställning till: hur stor del ska arbetet vara; teknikinriktat, samhällsutvecklande, fylla en mening, hur stort engagemang kräver jobbet, förändringstakt i yrket med mera.
Dina egenskaper
Sätt X på linjen jag upplever mig själv som
visionär
realist
Sätt X på linjen jag vill att uppgifter ska
snabbt lösa
noggran, jag kan lägga tid
Sätt X på linjen jag upplever mig själv som
praktisk
teoretisk
Sätt X på linjen jag upplever mig själv som
Känslosam
rationell
Sätt X på linjen jag upplever mig själv som
Inbunden
öppen, utåtriktad
Vad driver dig framåt
Återigen använder jag mig av Jay Shetty författaren till boken, Tänk som en munk, utgiven av Modial, 2021.
I boken skriver han om fyra drivkrafter:
- Rädsla
- Begär
- Plikt
- Kärlek
Rädsla: Om din familj kräver att du ska gå en viss utbildning eller vill att du ska ha ett visst yrke. Då är rädslan drivkraft. Din omgivning bestämmer om du håller måttet eller inte och det handlar om att du måste prestera.
Rädsla kan vara motiverande men är inte hållbar i längden.
Begär: Du drivs av att visa upp din status eller du vill ha personlig tillfredsställelse. Framgång för en som drivs av begär, är att visa upp de materiella tillgångar man har.
Plikt: Ordet plikt kan låta tråkigt och omodernt men själva innebörden när man drivs av plikt är att man finner tillfredsställese genom att serva, hjälpa och stödja andra människor. Det finns en meningsfullhet i det man tar sig an.
Kärlek: Om du drivs av kärlek finns det inga baktankar eller dolda avsikter i det man tar sig an.
Reflektion
Du förändras genom hela livet. Även vad du väljer att prioritera i livet ser olika ut i olika åldrar.
Jag brukar jämföra livet med att sitta på en buss. Ibland behöver man hoppa av bussen och ta nästa buss. Det kan handla om byta yrke, byta arbetsplats, skaffa en hobby, skilja dig eller gifta dig. Jag tror att, dagens ungdomar i sitt yrkesliv kommer "byta buss" oftare än vad tidigare generationer har gjort.
Under ungdomsåren var min inställning väldigt svart eller vit. Det var antingen eller, men det är väl ganska vanligt i den åldern. Nu har jag passerat 50 års strecket, vilket känns så jäkla bra. Med tiden lär man sig att filtera bort andras åsikter och vad andra väljer att göra och inte göra. Numera har jag en ganska cool inställning till livet.
Oavsett vilken relation det gäller, är det båda parters ansvar att se till att hålla relationen levande. Det är inte ett enmansarbete!
Att ha förmågan att kunna värdesätta och uppskatta annat, är till stor hjälp i livet. Om du under en viss tid, behöver arbeta med något som du inte tycker är så kul, försök hitta saker som du kan värdesätta och uppskatta istället. Det kommer underlätta!
I ungdomsåren arbetade jag på ett företag. Min arbetsuppgift var enformig och tråkig men mina kollegor var underbara och vi hade så himla kul tillsammans.
